Transfer in den Alltag (I)

Transfer in den Alltag (I) "Ich habe keine Zeit." / "Ich habe so viel zu tun." / "Das geht nicht, WEIL" / "ABER vielleicht ein anderes Mal". Kommen Dir diese Sätze bekannt vor? Dann bist du genau HIER richtig! Um zu erfahren: - wie du deine Bedürfnisse wahrnehmen kannst - dich wertschätzen lernst -

Von |2021-10-30T09:09:41+02:00Oktober 26th, 2021|Achtsamkeit, Veränderung|0 Kommentare

Mehr im Weniger finden

Achtsamkeit - Mehr im Weniger finden Die Wurzeln der Achtsamkeit liegen in den zweieinhalbtausend Jahren alten buddhistischen Lehren. In der damaligen Sprache der Gelehrten (Pali) wird Achtsamkeit mit der Bezeichnung „sati“ übersetzt und an vielen Stellen der Heiligen Schriften (Sutren) erwähnt. Achtsam zu sein, heißt, sich mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu

Von |2021-10-27T14:24:50+02:00Oktober 26th, 2021|Achtsamkeit, Veränderung|0 Kommentare

Flügelsanft berührt

Flügelsanft berührt Zwischen Morgenkuss und Abendduft liegt dein Bild unter meinen Lidern, zeichnet in jeden meiner Atemzüge Freude. Minutiös erinnere ich der Konturen deines Gesichtes, die ich im zarten Sternenlicht seelennah webte, erinnere den Klang deiner Worte, der mich friedvoll berührte. Als gäbe es kein Gestern mit den pulsierenden Schatten, kein Morgen, keine Ferne, kein

Von |2021-10-28T22:03:57+02:00Oktober 18th, 2021|Berührende Literatur, Liebe schenken|0 Kommentare

Zeitblüten

Zeitblüten Ich wünsche mir auf meinem Weg Nähe, die Weite aushält und Weite, die verbindet. Mögen unsere Erinnerungen Geschichten aus dem Reichtum unseres Lebens erzählen. Ich erinnere deine Hand, die das Seil hält, an dem ich hängend die Schatten zähle, während Nacht mich umhüllt. Ich erinnere die vielen Mondblüten im Sternenkorb Und wir, die wie

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